Il corpo è la sorgente di ogni nostra esperienza. Il Metodo Feldenkrais è una pratica di libertà intesa come cura di sé volta a liberare e promuovere la propria creatività e soggettività. Le lezioni collettive a Milano e Online + audio proseguono fino a giugno: iscrizioni aperte!

Ci accorgiamo del nostro corpo solo quando accusa il colpo. Il Metodo Feldenkrais c’insegna a diventare sensibili al movimento per sentire come ci muoviamo. Vivere nel nostro corpo è la base del benessere. Da martedì 17 febbraio un nuovo ciclo di lezioni collettive a Milano e Online + audio: iscrizioni aperte!

Confondiamo la forza con lo sforzo. Con il Metodo Feldenkrais s’impara a riconoscerne la differenza e a organizzare le azioni in modo potente cioè consapevole. Da martedì 13 gennaio un nuovo ciclo di lezioni collettive a Milano e Online: iscrizioni aperte!

Spiegare il Feldenkrais è come spiegare il gusto di un mango: “A meno che non lo mangiate non potrete conoscerne il gusto!”. E allora perché non provarlo?Guarda il video e iscriviti alla lezione prova del 7 ottobre di Stay tuned, Stay Feldenkrais! a Milano e online.

NEW! Ciclo di lezioni collettive di Metodo Feldenkrais a Milano e Online di martedì. Il 7 ottobre prova gratuita h 18-19 e h 19-20. Iscrizioni aperte!

Le definizioni che provano a spiegare il Metodo Feldenkrais falliscono inesorabilmente. Per raccontarlo sono utili le storie che danno voce alle sensazioni corporee e evocano esplorazioni somatiche che coinvolgono sia il corpo che la mente. Lunedì 29 aprile alle 19 a Rho (MI) ne parleremo insieme.

Oubaitori è l’idea giapponese che gli esseri umani come i fiori possano fiorire ciascuno con il proprio tempo e in un modo tutto proprio, unico e personale. Il 30 gennaio – martedì dalle 19 alle 20 – inizia un ciclo di 10 lezioni online di Consapevolezza Attraverso il Movimento dedicate al tema della fioritura; un…